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脊柱側彎飲食推薦
瀏覽:2223 | 更新:2018-08-24 14:54:00 | 文章出處:康睿仕 | 作者:康睿仕


摘要:你知道脊柱側彎適宜吃什么嗎?平時飲食要合理,理性地養成粗細糧搭配、葷素搭配和各種蔬菜類(綠色、黃色和瓜茄類)搭配混食兼用的習慣。其次飲食要有重點,手術前一段時間更注意飲 食,適當地補充蛋白質。

你知道脊柱側彎適宜吃什么嗎?脊柱側彎是一種關節型疾病。因為脊柱側彎早期很難發現,使得很多患者失去了最佳治療時機,病情發展嚴重到影響患者呼吸和心臟功能,危害非常大。對于脊柱側彎嚴重者,手術是治療該病的最佳方式。為了促進脊柱的恢復,患者還應注意日常的營養保健工作。


平時飲食要合理,理性地養成粗細糧搭配、葷素搭配和各種蔬菜類(綠色、黃色和瓜茄類)搭配混食兼用的習慣。其次飲食要有重點,手術前一段時間更注意飲 食,適當地補充蛋白質。每日蛋白質的量可達100-150克(2-3兩)左右,盡量選擇富含優質蛋白質的食物。要少量多餐,每日6餐。可以在原來飲食的基 礎上,增加全脂或脫脂奶1份、酸奶1-2份、雞蛋1個、大豆粉適量或豆腐1份,動物肝或腎適量。術前一天晚上(如果沒有糖尿病)可多吃些無脂的糖果。下面我們就一起來看下脊柱側彎適宜吃什么。

1、宜吃新鮮蔬菜水果。

2、宜添加富含維生素D和鈣的輔助食品。

3、香菇粥:養血和中,健脾益氣。本膳用香菇,營養豐富 制法將香菇用冷水泡發好,洗凈,切碎;粳米,淘洗干凈。鍋置火上,放入適量清水、香菇、粳米,同煮,先用大火燒沸后,改為文火煮至粥熟,即成。

4、蝦皮蛋羹:補氣益腎,和胃健脾。本膳用蝦皮,含鈣豐富 制法蝦皮,擇去雜質,沖洗一下;雞蛋,磕入碗內,攪打成泡,然后放入蝦皮攪拌均勻。將雞蛋液碗,放入蒸鍋中蒸熟,取出,可用以佐餐。

5、乳粥:補血潤燥,和胃健脾。 制法將大米淘洗干凈,放入鍋內,加適量清水,用文火煮粥,待粥煮至半熟時,去米湯加牛乳、白糖同煮成粥。早晚餐熱食,空腹食用較佳。

以上就是關于“脊柱側彎適宜吃什么”這個問題的介紹了,祝您早日的康復。


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