女人懷孕后，由于丘腦下部功能的改變，機體新陳代謝水平增加，脂肪代謝失去平衡，易發生脂肪的堆積，致使孕婦體重明顯增加，形體都會有不同程度的改變。 為了防止產后身體發胖，要注意以下幾個方面： 要合理調整產后飲食，避免營養過剩造成脂肪堆積。 堅持母乳喂養可以幫助產后媽媽形體恢復。

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